?斑秃是生活中常见的一种非瘢痕性脱发。经常发生在身体有毛发的部位。局部皮肤正常，无意识症状。头皮上出现圆形或椭圆形非瘢痕性脱发。会严重影响患者的外部形象，进而影响其心理健康。为了避免疾病，是需注意预防。那么，如何预防斑秃?下面是医生的相关讲解。

1。在饮食方面，不应该挑食和偏食，以免身体缺乏一些营养元素，导致斑秃。多吃辛辣的食物，并纠正饮食习惯，不要吃太多刺激性的水果和蔬菜。

2.注意不要在洗头时使用油腻或碱性洗发水。这种洗发水脱脂性强，脱水性强，易使头发干燥，头皮坏死。我们应该对头皮和头发无刺激性的无酸标准洗发水。

3.注意心理调节，注意工作和休息的结合，保持愉快的情绪，避免担忧、悲观和愤怒。在发现疾病后，你应该对治疗有信心和耐心，处方药不应该经常更换

4.为了预防斑秃，还应该控制饮酒。白酒，尤其是热白酒，会导致头皮发热和受潮，并导致脱发。即使是啤酒、葡萄酒也要适量

?尽量不要用吹风机吹头发。吹风机吹来的高温会损坏头发组织和头皮。因此，避免完全吹扫。同时，烫发次数不宜过多，烫发液对头发有很大影响。若是发现疾病，是需注意及时地到正规的皮肤病医院进行治疗。

，坐落于天津市河西区黑牛城道189号，是一家专业治疗皮肤病的专科医院。医院主要是针对痤疮青春痘、痘坑痘印、牛皮癣、白癜风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊...

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