?斑秃是生活中常见的皮肤病，表现为严重的脱发，严重影响患者的外在形象，进而影响患者的日常生活。所以生活中要预防斑秃的发生。那么，如何预防斑秃的发生?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

1、注意护发，洗头不宜过于频繁，局部用药以去除油脂、减少头皮屑、消炎止痒为主。不吃刺激性大、脂肪多的糖和脂肪多的食物，如辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食品等。

2.饮食宜补肾生发的食物和黑色食物，如核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、香菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。

3.有空局部按摩。主要穴位有风池穴、风府穴、玉枕穴、百会穴、神庭穴、太阳穴、精明穴，能促进局部血液循环，促进毛发再生，还能起到美容的作用。调整心情，减轻精神负担，减缓紧张的工作节奏，建立规律的生活秩序。

?一旦发现患有此病，应及时到专业正规的皮肤医院进行诊治。保持头发清洁干燥，头皮上的污垢是各种传染病的载体;能促进油脂的产生，从而加速斑秃;外界有害物质积聚在毛孔中也可能导致斑秃。所以，日常卫生和头发护理很重要。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】