脱发的人群可谓是越来越年轻，除了与遗传基因有一定关系，和现代人的一些生活方式也有不小的关系。熬夜，是现在大部分年轻人的生活方式。熬夜的理由各种各样，学生熬夜打游戏;上班族熬夜工作;老板熬夜打麻将，甚至刷朋友圈，微博等行为都严重拖迟了睡眠时间。

很多人认为睡眠不足可以第二天再补回来就好，但是要知道，熬夜所损失的健康可没法靠睡觉补回来

缺觉和睡多了对身体都不好。“睡眠时间VS死亡危险率”的函数图显示，睡眠时间在6.5小时7.5小时之间，死亡率比较低，少于6.5小时或者高于7.5小时之后，死亡危险率都大大增高，尤其是睡眠时间长期超过9.5小时或少于4.5小时，死亡危险率翻倍。熬夜对头发的影响夜晚本来是人体休息的时间，但是熬夜却让人体器官得不到休息。为了保持整个身体的正常运行，我们的身体就会分泌雄性激素来保持身体的运转以及大脑的兴奋程度。当雄性激素分泌过多的时候，会破坏头发毛囊周围的血管，造成毛囊供血不足，导致毛囊萎缩，头发脱落。

        治疗脱发合肥市哪个医院比较好?熬夜加重精神压力熬夜的人大部分处于精神紧张的状态下，由于大脑长期处于紧张的状态下，会导致头皮的血液循环不畅，头皮缺血，造成毛囊萎缩，开始脱发。因为熬夜占用了人体的休息时间，长期熬夜会使人们的肝脏肾脏得不到应有的休息，造成人体新陈代谢紊乱，导致脱发。

：熬夜让我们头发开始脱落，所以平时一定要养成良好的作息习惯，定时睡觉，充足的睡眠，这样才能更好的预防脱发。不过对于已经出现脱发的患者，也一定要重视到脱发的相应治疗，发现脱发的同时就及时到正规医院进行科学诊治，摆脱脱发问题。

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