四川华西肝病研究所乙肝病毒携带者在日常生活中一定要注意预防乙肝复发，还会影响到他人，平时要注意饮食，做好调理，同时还要注意科学饮食，注意少吃油腻食物，乙肝携带者患者吃什么好?

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1.多吃新鲜蔬菜

比如青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等，可补充足够的维他命和纤维素，同时帮助消化。乙肝病毒携带者的发病原因很多，而肝脏功能减退往往会影响脂肪代谢，这也是慢性肝炎患者合并脂肪肝的原因。

2.多吃新鲜水果

如梨子、香蕉、苹果、西瓜等富含维生素C和糖类，有保护肝脏、促进肝细胞再生的作用。而且马蹄、红枣、葡萄中还含有维生素C、糖分和矿物质等。枣具有补血养肝的功效，马蹄有解毒、退黄疸的作用，葡萄有护肝、增进食欲的功效。

3.要多吃真菌类食物

例如香菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等，所含的有效成分能增强T淋巴细胞的功能，从而提高机体抵抗各种疾病的免疫功能，而且蘑菇等菌类食品对人体有解毒的功效，促进机体毒性物质排泄，从而起到很好的保肝护肝作用。

HBV携带的食物中含有必需氨基酸、微量元素和矿物质，但要注意摄取机体也缺乏的物质，可以说必须补充氨基酸、微量元素、矿物质等，以保持肝脏健康。

哪种人适合接种乙肝

1既往无乙肝病毒感染：两对半、乙肝病毒脱氧核糖核酸等全呈阴性者，应接种乙型肝炎进行预防。

2HBV感染高危易感者：应及时接种乙肝。

这些人群主要包括：所有重生儿和幼儿园儿童;传染病科、口腔科、血液透析室、经常接触血液的医务人员、护理员等;使用血液制品者;血液透析者;器官移植前的病人;需要长期使用免疫抑制剂的人;乙肝病毒携带者。

6HBV既往感染者、慢性乙肝病毒携带者和现症感染者：不需要接种乙肝。也就是，乙肝病毒指标“两个半”中有1想是阳性，不需要接种乙肝。乙肝对这些人没有起到任何保护作用。

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四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...

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