当元旦到来时，许多人都在忙着探亲访友。在探亲访友的过程中，有些人发现走路时脚不能动，脚后跟总是疼。脚跟痛是一种常见的现象，过度行走、穿鞋不当、穿高跟鞋、足部皮肤干燥开裂等原因可能导致足跟疼痛，休息后可以缓解。但是有些人发现他们的脚后跟总是疼，休息不好。那么，脚后跟疼痛是痛风性关节炎引起的吗?来看看贵阳痛风风湿病医院的医生带来的讲解

脚后跟经常疼，是什么原因?是痛风吗?

正如我们刚才所说，脚跟痛有很多原因，如走路太多，鞋子不适合等。脚跟痛后，你首先要考虑这些因素是否是造成的。

脚跟痛是指脚的关节痛。当谈到关节疼痛时，许多人担心痛风。痛风确实会引起脚后跟疼痛，但脚后跟经常疼痛，这通常不是痛风。痛风的疼痛通常是全身性的，疼痛部位经常变形和肿胀。如果只是单纯的足跟痛，一般不考虑痛风。

因为不是痛风，脚后跟总是痛。原因是什么?事实上，脚后跟疼痛的原因有很多。首先，脚部发炎，会导致脚跟疼痛。足部炎症，如足部筋膜炎症或足部跟腱炎症，会引起足跟疼痛。这种疼痛往往越来越痛。休息后，疼痛会好转，或者早上刚起床，脚很痛。过一会儿，疼痛就会逐渐减轻。

脚跟经常疼痛，可能是脚跟上的骨刺造成的。关节中的长骨骨刺是一种非常常见的情况。很多人认为长骨骨刺不是一件好事，但事实上，长骨骨刺是关节的自我修复，这是一件好事。长骨刺通常不会很痛，但如果骨刺变弯，就会有脚后跟疼痛。

老年人更容易脚后跟疼痛。老年人总是脚跟痛。我们应该考虑他们是否缺钙。人老了，胃口就会变差。许多老年人吃非常简单的饭菜。他们不吃粥或配菜。老年人的饮食过于简单，会导致营养不良和缺钙。一旦人们缺钙，他们的骨骼就会衰退，他们很容易患骨质疏松症，脚背可能会疼痛。

脚后跟总是疼，走路会变得不方便，这会对日常生活产生不方便的影响。然后脚跟总是痛。我们该怎么办?

如果你的脚后跟经常痛，先检查一下是不是发炎还是什么。经常脚痛的人应该注意休息，少走路，减少日常生活中脚部的负担。穿鞋时，也应注意尽可能多穿平底鞋。如果脚后疼痛严重，在疼痛开始时，你可以用冷毛巾来缓解疼痛。当你的脚不那么痛的时候，你可以用温水或热毛巾浸泡你的脚，以改善脚的血液循环，帮助改善脚跟疼痛。脚跟痛的人也应该注意他们的日常饮食。他们应该多吃富含钙的食物，如牛奶、大豆、菠菜、奶酪、瘦肉等，尤其是老年人。不要吃任何东西，这很容易缺钙。

脚后跟疼痛是痛风性关节炎引起的吗?以上是贵阳痛风风湿病医院的医生带来的解释，相信每个人都对痛风症状有了新的认识。此外，每晚洗脚后，应在脚上涂抹适量的保湿霜，以滋润足部皮肤，避免脚后跟过于干燥，并有助于轻微缓解疼痛。

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