甲减患者应该少吃甚至不吃的食物：

1.食动物性脂肪、甜食;

2.海物、辛辣刺激性食物;

3.各种生甲状腺肿物质，避免食用十字花科菜。

举例：

火腿，脂肪含量太高，不适合甲减患者;

辣椒，辛辣刺激性食物，不适合甲减患者;

巧克力，含有丰富的脂肪和糖分，不适合甲减患者食用。

甲减患者代谢比正常人要慢，高热量，高脂肪，高胆固醇的食物也要少吃;容易导致甲状腺肿的食物更要少吃甚至不吃，比如卷心菜，核桃，木薯，油菜。

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导致甲减的病因主要有哪些

甲减是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。其病理特征是粘多糖等在组织和皮肤中堆积，严重者表现为粘液性水肿。那么导致甲减的病因主要有哪些呢?

1、有些药物可以抑制甲状腺激素的生成，因而引起甲减。

2、下丘脑垂体病变时因甲状腺激素不足，使甲状腺天生甲状腺激素的功能减低。

3、情志刺激：因为精神刺激，导致肝气郁结，肝郁致脾虚，则运化变态，内生湿痰，也有外在的。

4、长期缺碘，使合成甲状腺激素的原料不足，因而甲状腺激素的天生减少。这类疾病早期症状隐蔽性大，能够被患者们及时发现概率低。

5、放射性131碘治疗甲亢时，131碘用量过大，使甲状腺组织破坏过多。

6、饮食不当：因为饮食不当，损伤脾胃，中气不足，运化变态，饮食水谷不得运化，痰饮内生;痰湿壅盛，阻碍气机，损伤脾阳。

7、甲状腺手术时，将甲状腺全部切除，或切除的甲状腺组织过多，也可引起甲减。

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甲减是非常多见的代谢紊乱性的疾病，由于人体内的甲状腺激素分泌不足，所以人体的基础代谢率会比较缓慢，大家一定要引起性的重视，有的朋友对于甲减了解比较少，并不知道甲减的危害。长期甲减有什么后果?接下来将为大家具体的介绍一下。

甲减会影响到个人的精神状态，有不少甲减的患者会经常性的感觉到疲倦无力，由于人体的甲状腺激素减少，能量代谢比较缓慢，身体没有足够量的能量去支持，所以不少患者会经常性的感觉到有疲倦乏力等症状工作学习效率都会受到严重性的影响，大家一定要的注意。

甲减还会导致人体发胖，甲减的患者虽然吃的不多，但是体重却在不断的上升，因为甲减患者的基础代谢率比正常人要低很多，能量消耗也比较少，所以很多人都会有发胖的现象。

甲减患者经常会有情绪低落，抑郁等现象，甲状腺激素本身会影响到人的情绪的，甲减会导致人体有抑郁的现象，还会导致患者出现四岁注意力难以集中，肌肉无力等症状，大家一定要引起性的重视。

温馨广大朋友，甲减的危害很大，因此如果发现身体有异常症状，要及时去医院检查治疗，以免延误病情，给身体造成不必要的伤害，治疗难度加大，治疗费用也更高。如有疑问，可以或直接拨打。

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