白癜风是由黑色素流失引起的皮肤白斑，也是人体疾病暴露的表现。它具有扩散的特点，影响美观，加重患者心理负担，降低幸福生活指数。所以，除了及时接受科学的诊断和治疗外，做好皮肤护理，对于辅助白癜风的治疗，促进皮肤健康也很重要。

建立有规律的作息。

长时间熬夜，睡眠不足等，会引起人体生物钟紊乱，免疫内分泌紊乱，对皮肤造成不良影响。平时要有规律的作息，保证睡眠时间和质量，避免疲劳。

合适的护肤品。

目前护肤品种类繁多。白癜风患者可以根据自身情况和皮肤特点合适的产品，避免使用刺激性强、美白的产品。

保持皮肤清洁。

皮肤清洁是白癜风护肤的基本内容。可以消除毛孔堵塞，创造良好的微生态皮肤。清洁后的皮肤更有活力，更有利于白癜风药物的渗透。清洁皮肤时，注意适当的水温和柔软的摩擦。

防止皮肤暴晒。

适当的日晒是有益的，但是日晒会损害黑素细胞的功能，引起皮肤压力，加重白癜风。夏天阳光中紫外线增强，应尽量减少阳光强烈时外出，如确需外出采取防晒措施，穿防晒衣，打遮阳伞等。

一方面，白癜风患者的皮肤比正常人更敏感、更脆弱，容易受到外源性刺激，导致疾病的发展;另一方面，很多患者不了解护肤的重要性，存在误和错误的护肤，导致皮肤损伤和白斑扩散。白癜风的护肤也因人而异，因症而异，因时而异。与此同时，防治相结合，可以更好地战胜白癜风。

济南市白癜风医院坐落于北园大街三孔桥，是一家以白癜风疾病为防治对象、集预防、医疗、康复为一体的专业医疗单位。医院始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践的统一，围绕“以病人为中心、以疗...

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