在秋天的时候，天气也凉快了，对白癜风患者来说是个。因为秋天不仅凉快，也是治疗白癜风的好时机。秋季白癜风患者应注意什么问题?接下来我们一起来了解一下这个问题。

1、多喝水补充身体的水分

秋季天气干燥时，裸露的皮肤缺水，白斑干燥发痒。秋季一定要做好补水工作，尤其是在天气干燥的北方。多喝水，多吃含水量丰富的蔬菜水果，补充秋季干燥时的水分消耗。另外，根据肤质保湿效果好、不含酒精的护肤品进行保湿。

2、多锻炼身体运动

秋季是运动的好时机，保持科学规律的运动有助于疾病的恢复。建议慢跑、打球、散步、中国传统太极拳等有氧运动，锻炼身体协调性，放松紧张。但是，跳绳、跳高等剧烈运动不能给身体带来严重刺激。适当的运动可以提高患者的抵抗力和免疫力，减少感染的机会。秋天白癜风病人要注意什么。

3、注意防晒尤其是高强度紫外线

秋季空气中的臭氧层较弱，无论是晴天还是阴天，紫外线的强度都很强。长期暴露在紫外线下会影响黑色素的合成。白癜风患者对皮肤敏感，容易受到阳光的照射。所以秋天要做防晒霜，出门前30分钟涂防晒霜，尽量戴帽子和伞，补充水分。

4、多休息保证充分的睡眠

秋季容易疲劳，尤其是白癜风患者，要保持充足的睡眠，增加免疫力。而且睡眠是白癜风患者黑素细胞生长的较佳时间。因此，白癜风患者应该在秋天早睡。

杭州华研白癜风医院温馨：以上是关于“秋天白癜风病人要注意什么”问题的解答，白癜风患者不需要整天为自己的疾病着急，如果把所有的心都放在疾病上，不仅会让自己郁寡欢，还会影响自己的生活和工作，所以患者要避免这样。

是经卫生部门批准,在我国华东地区正式成立的一家以白癜风疾病为对象的大型专业科研与诊疗机构.自建院以来,在各级相关人员的大力关怀与支持下,在区域白癜风的预防、检查、医疗、科研、教育等...

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