?患了白癜风有很多的危害，不仅会有损我们的容貌，而且对于我们的身心健康也有一定的影响。尤其是老年人，由于身体各项机能都处在衰老的阶段，身体也没有少年时处于活力充沛的状态，并且皮肤的新陈代谢也更加的缓慢，这就给护理造成了一定的压力。那么?

一、饮食方面

老年人的饮食是需要注意的，虽然老年人的营养消耗没有年轻人消耗的大，但是，适时的补充一些营养也是很有必要的，尤其是老年白癜风患者。平时饮食注意清淡，注意 不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治果，不利于白癜风的治果。像辣椒、姜、醋等。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪、瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、菜萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。 对于疾病的恢复都是有好处的。

二、适量的运动

白癜风患者本身的身体素质就比较差，如平时不注意运动提升免疫力，就更容易患其他的一些疾病。运动以散步等较为舒缓的为宜，老年人容易伴有其他的一些疾病，所以，应当注意，以防运动不当，给身体造成的其他的影响。白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;这对于增强疾病的抵抗力有一定的帮助。

三、心理辅导

人际关系无疑是白癜风患者面临的社会问题中重要的一环。尤其是老年人患了白癜风，在心理上害怕他的儿女们嫌弃他，以至于给心理造成了巨大的压力，这样会严重的影响白癜风的康复工作。因此，家属朋友们应积极主动协助起治疗，并参与治疗的全过程，共同营造一个宽松祥和的环境，提高其生活质量，减轻老年白癜风患者的心理压力和精神负担，使其正确看待所患疾病，老年白癜风的治疗，除了可以治疗方法外，更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害。以保持病情的稳定和巩固治果。

以上这些就是专家们做的一些简单的介绍，希望能给您的家属带来帮助，在此，的全体医护人员祝愿您的家人能够早日的康复。

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