精神科温馨：医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治果问题。

每个人都会拥有自己不一样的性格，有的人拘束内向性格，有的人开放外向的性格，那么你们知道开放外向性格的好处有哪些吗？今天小编就为大家讲解一些关于开放外向性格能抵抗疾病的知识，希望生活中能有更多的人拥有开放外向的性格，带给自己健康和别人快乐！

开放外向性格能抵抗疾病：

近日一项研究发现如果你是外向型人，较好每天都继续保持这样的状态。如果你是内向型人，试一试几个需要交际的活动，如给一个老朋友打，或是介绍自己给工作上新来的同事。以前我们听说过交际的价值，但如今科学家已在全球范围内证实了这种说法。

研究人员对来自美国、委内瑞拉、中国、菲律宾和日本的学生进行调查。他们用“大五类人格测试”的方法测量学生的性格特点，即开放性、外向性、宜人性、严谨性、神经质人格特质。他们发现，学生在接受被认为是外向型行为训练的那几天，他们的状态都不错，这包括和更多的人交流，笑得更多以及和朋友聚会。

研究人员还发现学生在自由表达自我的情况下，而不是在某种程度的束缚中，会觉得自己更加外向、宜人以及严谨，这是“大五类人格测试”的三项内容。研究发表在人格研究期刊上。

外向的人自我减压效果好。性格开放、外向的人都富有好奇心，想象力丰富，喜欢用新思路。开放的性格会让人为了减轻压力而有更多的创意，愿意与医生沟通改善他们的健康。外向的人中风的可能性降低了31%，高血压和糖尿病的风险分别减少了20%和23%。

随和的人不易患关节炎。随和的人看重与他人相处，更体贴、善良、。这类人患关节炎的可能性降低了21%。

神经质增加各种患病几率。神经质的人很敏感容易紧张，常常会感到愤怒、焦虑或抑郁。神经质的人更担心以后的生活中会患上某种疾病。这类人群患心脏病的风险比其他人高出24%，而患肺部疾病、高血压、关节炎的风险分别增加了29%、37%、25%。

以往研究也证实，神经质人群由于不会处理压力，使得体内释放过多压力荷尔蒙皮质醇，从而大量破坏免疫系统和器官，寿命更短。

研究人员解释：看待世界的方式与角度，会影响你的健康。有责任心、开放的人饮食更健康、压力更小，在出现问题的时候能更好的与医生沟通;而神经紧张的人容易出现焦虑、不安等悲观情绪，因而更可能患上疾病。

正如大家看到上文小编介绍的开放外向性格不仅能抵抗疾病，而且还有不少好处，不单单是对自己有身体和心理有好处，同样也能为身边的人传播正能量。开放外向的人不容易患得疾病，即使是生病了也能很快很好的恢复过来，而且开放外向性格的人人际关系也不会太差的，可能还是大家的开心果呢！研究结果表明虽然人们生活在不同的文化中，但这些文化里都包含了不同的个性特征，不论在哪儿都是如此。也许这也能让我们为之一笑吧.

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