很多人都可能会患上关节炎，不仅是老年人，年轻人也是同样如此，为了早日的恢复健康，在患上了关节炎疾病后，大家是需要注意饮食护理的，那么，关节炎患者吃什么食物好呢？下面就来给大家的讲一讲。
1、关节炎患者日常饮食当中应该多吃红枣和薏米等食物，因为薏米具有除湿祛风的作用，可以煮薏米粥，也可以将薏米和绿豆一起煮。关节炎患者身体发热，应多吃绿豆和西瓜等食物，身体寒冷可吃羊肉或牛肉等食物，饮食应该吃得简单一些，保证清淡爽口。
2、饮食当中应该减少脂肪、盐和卡路里的摄入，以免会影响自身的健康，是要防止辛辣和刺激性的食物，不利于疾病的康复，较好戒烟，避免过度饮酒，以免会降低药物的，影响药物的吸收，导致疾病难以控制，加重了肝脏和胃部的损伤。
3、关节炎患者应该多吃全麦食物、新鲜的水果和蔬菜以及豆类和坚果，对于关节炎早期的改善会有很大帮助，也能降低心血管的风险，含有抗炎成分和鱼油的食物，能够改善血清炎症标志物和临床表现，比如纤维、异黄酮类、胡萝卜素、异黄酮和植物激素等食物。
上文中给大家介绍了关节炎患者吃什么食物，看过介绍后，大伙应该都清楚了，关节炎的出现危害是很多的，治疗也是不容易的，所以说，我们每个人都要对这病引起重视才好。
坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...
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