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失眠症是一种会给我们带来严重麻烦的睡眠障碍疾病。失眠很可能导致内分泌紊乱，失眠会增加我们的心脏负担，导致一些心脏病的出现，此外，失眠也会导致一些精神疾病，因此我们必须注意这些危害，以便做好失眠的预防工作。
现代许多人都会失眠，相关显示，失眠症呈年轻化趋势，因为当代许多青年男女都会失眠，失眠会导致我们的身心得不到足够的休息，所以我们在失眠过程中的器官也会受到一些异常的伤害。因此，我们必须深刻认识到失眠的严重危害。失眠也可能导致各种精神疾病，严重的失眠是精神疾病的一个重要原因，更常见的包括焦虑、抑郁等，因为长时间的失眠会使我们产生很多消极的
心理情绪，所以它会导致我们整个状态变得更加消极，从而导致各种精神疾病的出现。
以下是对失眠对我们造成的一些危害的介绍：
内分泌紊乱是由失眠引起的一种危害。如果人体处于失眠症或过度紧张状态，就会导致体内神经内分泌应激调节系统的异常，从而导致调节紊乱的发生，内分泌失调会导致我们的身体健康和身心健康受到影响和有害。失眠症会导致我们心脏的异常心脏病，相关的研究显示，失眠症患者比正常睡眠的人更容易患心脏病。虽然心脏是一个24小时不休息的器官，但失眠会加重心脏的负担，从而导致各种心脏病。
以上是介绍失眠症所造成的一些危害，失眠不仅严重危害我们的身心健康，而且失眠也可能导致猝死，所以失眠也可能危及我们的生命，所以在现实生活中，如果我们有异常失眠，那么我们就必须找出失眠的根源，然后用有针对性的方法来防治失眠，尽快摆脱失眠。
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