强直性脊柱炎在病情发展的过程中，分起病期、活动期或称发展期、静止期三个时期。强直性脊柱炎什么时候治果好?

在起病期症状隐匿难以发现，在活动期症状特征明显，也是治疗的好时机，而在静止期这时患者的病情相对稳定，但是已错过较佳治疗时期，功能活动度恢复难度非常大。

因此，一旦已确诊强直性脊柱炎，就需要判定疾病是否处于活动期，以便于及时治疗。

强直性脊柱炎什么时候治果好?

1、较佳治疗期的患者首先应该做到及时就医，正规的医院接受治疗，缓解疼痛，控制病情，防止脊柱变形强直，一定要吃药，避免强直性脊柱炎病情继续恶化。

2、合理利用辅助治疗，可以多泡热水澡，找正规的机构进行针灸或按摩，这些都能起到一定的缓解疼痛作用，加速炎症消退。

3、坚持工作需注意正确的工作姿态，如果你是坐在桌子旁边，活动期的患者可以通过调节座椅来避免向前弯曲，从而保持正确的体态。站着的患者可能会因为腰背疼痛无法长时间站立，需要多休息，避免经常弯腰动作。如果不得不保持一种姿势，那么我们的患者尽可能的扭动、移动或伸展尽量多的关节。

4、强直性脊柱炎活动期虽然症状会加剧，但还需多加锻炼。锻炼可以很好的帮助患者恢复脊柱功能，改善疼痛、晨僵的症状，还可以减缓脊柱的变形弯曲，增强身体免疫力。

建议游泳锻炼，因为身体在水平姿势且重力影响很小的情况下所有的肌肉和关节都得到了锻炼。较好避免剧烈运动：如足球、摔跤、篮球、网球和跳跃等运动。其次，无论做什么运动穿着带有吸收冲击力的鞋垫的软运动鞋，都能够帮助减轻对关节的震动。

5、强直性脊柱炎活动期间可能会出现低热现象，所以一定要多饮水，注意饮食卫生，避免引起免疫系统异常加重，同时也要防寒，低热可能会出汗打湿衣物，要尽快换掉潮湿的衣服，不要着凉。

6、饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

7、强直性脊柱炎活动期患者因为疼痛、晨僵等症状会导致情绪暴躁，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，这样可能会导致治果差，所以患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，起战胜疾病的信心。

强直性脊柱炎的活动期是治疗的好时期，强友们一定要抓紧这个时机治疗，如果到疾病静止期再去治疗，那效果就会大打折扣，花更多的钱治果却不好，这样就得不偿失了。

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