四川华西肝病研究所乙型病毒性肝炎患者在日常生活中的自我护理十分重要，但并非人人都重视这一点，经常发生的乙型病毒性肝炎患者由于不注意饮食卫生和护理调养，导致病情恶化的情况，对乙型病毒性肝炎患者该怎么办?

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一、乙型肝炎患者应定期检查

时刻注意自己的病情，一旦病情加重，必须采取措施。出现身体异常情况时，较好还是去医院检查，乙肝病人必须要有自我保护意识。

二、乙型肝炎病人应合理用药，谨慎选药

仍有一些乙肝患者没有在专业医生的指导下服药，只是根据听说或自己想当然的方法服药，但不同人的体质和病情是有区别的，其他乙肝患者适用的药物，你用不一定有效，也可能产生副作用。

乙型肝炎病人在治疗过程中应听从医生的指导，科学地看待自己的病情，不要只听道听途说，以免在帮自己的同时可能加重自身的疾病。

三、乙型肝炎病人需要调理饮食

良好的饮食习惯，有利于人体对营养素的吸收，只有足够的营养素，才能保证身体正常运转。

在患病的时候要忌口这是人人都知道的，但是这也不能小觑，是乙肝患者大多还是遵循着医生的吩咐。若是这也不吃那也不吃，胡乱忌口，营养跟不上，反而拖累抵抗力，不利于乙肝患者的病情康复。也有乙肝患者为了治病，大肆地“补方”，结果造成严重的脂肪肝。这就是盲目造成的不良后果。

四、乙型肝炎病人要作息规律

晚上11点以后是肝脏排毒的时间，在此前入睡，可以减轻肝脏负担，充足的睡眠有利于肝脏排毒，加上适当的锻炼可以加速人体的新陈代谢，更有利于身体的健康。

五、乙型肝炎病人应保持良好的心态

乙型肝炎患者不要有太大的心理压力，尽量放松心情，在轻松的心理环境中可以熄灭肝火，通顺肝气，保肝护肝。乙型肝炎病人的心理负担只会加重病情。因此，乙型肝炎患者应积极乐观，配合医生治疗。

希望通过上述的内容讲解能够帮助到大家。要知道乙肝传染性强，不容小觑，因此，一定要保护好肝脏稳定病情，定期到院复查，切勿让疾病反复发作。关于就讲解到这里，若您有肝病方面的问题请“”或者“”，肝病专家为您解答。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...

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