经常身体锻炼对健康是很有好处的，是白癜风患者，体质免疫力低下是发病的原因之一，所以在日常生活中多运动对免疫能力的提高是很有帮助的，经常运动可以增强自身免疫，这对白癜风患者的康复是很有好处的，同时也能增强自己的精神状态，增强自己的神经系统功能，这对治疗白癜风很有好处。杭州白癜风患者的运动注意事项有哪些呢?

一、杭州白癜风患者运动时的注意事项是什么?

1、运动后不能马上洗脸：

白癜风患者经常运动是很好的习惯，但病人要注意，由于白癜风患者的皮肤比较脆弱，所以运动后不能马上洗脸，尤其是用冷水，冷水的突然刺激，会引起血管收缩，导致血液循环阻力增加，同时由于白癜风患者自身抵抗力较低，受到冷水刺激后容易感冒。

2、运动后不能马上坐下来休息：

白癜风患者也要注意，运动后不能马上坐下来休息，因为经过身体的运动，突然坐下来会导致肌肉节律性的收缩停止，使本来应该先进入肌肉的血液无法通过肌肉收缩重新回到心脏，从而导致微量元素循环出现障碍，会造成血压下降，脑部暂时性缺血，患者会出现头晕、面色苍白等症状，严重时甚至会出现休克昏倒等症状。

3、运动后不能马上吃糖：

因为运动后身体会损失一些能量，所以很多人运动后都会吃一些糖，以补充身体失去的能量，但白癜风患者要注意，运动后不能马上吃糖，糖也不能吃太多，运动后等身体恢复后再吃一些糖可以更好的补充体内丢失的物质，如果运动后吃太多的糖就会导致体内维生素的大量流失，同时人也会出现疲劳感、食欲不振等一些问题，同时也会影响体力的恢复。

二、患者要到正规的医院接受治疗。

要想白癜风好的快，除了必要的身体锻炼外，还要正规的医院治疗。因为白癜风非常顽固，治疗有一定的难度，所以单靠简单的护理是无法治愈白癜风的，而且也不会真正达到所谓的，甚至会使患者的病情加重，带来严重的危害。因此，病人要趁着治疗好的早期，到正规医院接受诊治。

专家：杭州白癜风患者运动时的注意事项是什么?对于白癜风患者来说，多运动可以增强自身免疫力，这对白斑的病情康复是非常有利的，但同时白癜风患者在运动时也要小心，要通过科学合理的锻炼才能达到健康的目的，否则对身体只会有害无益。

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