晚睡已经成为一种坏习惯。晚睡的孩子往往在第二天的课堂上无法集中注意力，甚至对他们的心脏有不好的影响。但是你知道晚睡也会导致孩子变矮吗?

晚上十点到早上两点是孩子身体分泌生长激素旺盛的阶段，如果这个时间段的睡眠不满足，会导致孩子身体生长激素缺乏，然后变短。

除了晚睡，导致睡眠不足的原因其实还有这些

1发育过早

早熟是内分泌疾病的一种，是指女孩在8岁前、男孩在9岁前的第二性征。

这种疾病主要是由于儿童营养不良、过早接触化妆品等原因造成的，由于发育过早，儿童的生长期会提前结束，导致儿童成人身高远远落后于正常人。

2宫内生长迟缓

大约三分之一长IGH的婴儿长大后会长成矮个子。这些孩子出生时体长和体重都很低，出生后仍然比同龄人短。

3微量元素缺乏

研究发现，体内严重缺乏钙会导致骨骼生长停止，还容易出现佝偻病;缺锌的儿童，不仅食欲不振，而且身高和体重都低于同龄儿童。

4心理因素

大量的临床经验表明，有些孩子在各个方面都是正常的，但他们就是长不高。深入研究才发现，这种孩子往往遭受家庭不和睦、破裂、被父母抛弃，环境发生剧烈变化的影响，出现心理障碍，导致生长激素分泌不足，甚至引起内分泌紊乱，导致孩子矮小。

温馨：以上因素是儿童成长中常见也容易被忽视的原因。为了帮助孩子长高，应该去正规的儿童医院接受专业的检查，这样才能找到孩子成长的根本原因，便于医生对症治疗，有效的促进孩子身高的成长。

南京儿科医院是依照医疗标准建立并运营的儿童专科医院，拥有的医疗专家和护理团队，为0至18岁的新生儿、婴幼儿、学龄儿童及青少年提供现代化、全方位、高的综合儿科医疗服务...

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