痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，比较容易出现脸部肌肤主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，其中患者是需要及时做好预防措施，避免疾病的危害。那么痤疮怎么预防呢?下面是贵阳金肤康皮肤病专科医生的相关讲解。

人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，释放每天的工作或学业上的压力。

避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应基本清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长痤疮的原因之一。因此，大家在日常生活中需要做些释放压力的事情，保持愉快的心情。建议大家能养成好的生活习惯，去做好日常的预防措施。如果发现自身患有痤疮，应当及时到正规的皮肤病医院进行治疗。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...

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