到了孕晚期，对于准备顺产的妈妈来讲，宝宝何时来“报到”恐怕是非常的事了，一有风吹草动就恨不得马上到医院去，很多孕妈妈会因为有点腹痛去医院却被告知是假性宫缩，闹了乌龙。到底我们该如何区别真假宫缩呢？
什么是假宫缩
没有规律性。这种宫缩多出现在分娩前的几周，原因是准妈妈的子宫肌肉此时比较敏感。假宫缩没有规律性，持续时间短，强度也比较弱，一般持续数小时就会停止。
子宫口不会扩张。假宫缩的强度不足以推动宝宝，所以也不会引起子宫口张开，分娩的时机还没有成熟。
不伴有疼痛。假宫缩出现时，准妈妈感觉的不是腹痛，而是肚皮发紧、发麻、发硬。
再看看真正的宫缩
真宫缩显着的特点是有规律性。刚开始时大约10分钟出现一次，以后宫缩的时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短。
宫缩的同时有腹痛。在宫缩刚开始出现时，准妈妈可能感觉轻微的腹痛或腰痛，随着宫缩越来越密集，腹痛的程度也越来越剧烈，下腹部变得很硬。
子宫口逐渐张开。阵阵宫缩推动着宝宝慢慢下降，准妈妈的子宫口被慢慢撑开，分娩进入倒计时。
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