虽说白癜风在秋冬季节病情相对来说是比较稳定的，但祛白也不能松懈。应该趁此机会把藏起来的白斑都治好，乘胜追击，早日把白癜风治好，摆脱白斑的困扰。秋冬治疗白癜风做好这3大，祛白效果会更。

记录白斑的恢复情况

有时候患者的白斑正在恢复，但是肉眼能看到的变化却很小。白斑变红、患处发痒、边缘出现黑色素小点，色素岛，黑色素带。这些恢复变化其实并不是一两天能完成的，需要做一些记录，以便对比。另外，我们单纯地从肉眼来看或者自我感觉往往并不准确，这就需要结合专业仪器检查，从而做更好地，地调整治疗方案。

定期复查坚持巩固治疗是关键

秋冬季节是治疗白癜风的好时机，同时也是巩固病情的好时机。在秋冬季节进行巩固治疗，可大大降低白癜风的复发几率，免受白斑复发之苦。相关资料表明，每年春夏季除了初发患者之外，30%的患者病情都是突发性加重，而其中因秋冬季中断治疗的占25%

白斑复色是外在的恢复，而身体酪氨酸酶活性指标是否回归正常才是决定白癜风疾病是否真正康复的标准。只有真正解决身体内部的原因，才算是真正治好白癜风。所以患者需要定期复查，在黑色素细胞功能没有完全恢复，各项指标还没达标时一定要继续坚持治疗，这样才能更加有效地避免扩散和二次复发。

重视日常护理做好这5点

秋冬季天气干燥，空气湿度低，首先要注意皮肤护理，补充充足的水分。

加强锻炼，增强身体的抗病能力，预防感冒，避免免疫力下降。

注意劳逸结合，保证足够的休息时间，减少身心疲乏。

均衡营养，合理进补，避免微量元素缺乏，注意忌口食物。

适当晒晒太阳，避免强光照射造成白斑扩散。

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