深圳肤康医师介绍预防湿疹的常用方法

在所有的疾病中，我相信我们对湿疹并不陌生。 湿疹作为一种比较常见的皮肤病，对患者的日常生活有很大的影响。 所以在我们的日常生活中，我们需要做好预防工作。 那么我们如何预防这种疾病呢? 让我们来看看！

1.避免各种外部刺激

湿疹外界刺激无疑是诱发湿疹的关键。是，应避免各种外界刺激，如搔抓，热水烫洗的，洗澡时间过长，肥皂擦洗等。食品展方面，尽量少吃或不吃刺激性食物和过敏，如海鲜，咖啡，辣椒，酒等。如果你是敏感应减少或避免暴露于环境过敏原共同灰尘，尘螨，花粉，宠物皮毛等。

2、避免空气干燥

据，空气干燥是导致皮肤病的主要原因，即湿疹。每年冬天，尤其是室内使用暖气会给我们的身体健康带来不利影响。注意尽量保持室内温度，考虑使用防潮机，每间房应有一台，且室温不宜过高。外出时要注意防晒，可以用雨伞遮住太阳，并做一些其他防晒措施。如果是婴儿，要经常给婴儿换衣服。衣服应该宽松，不要太厚太紧。用细棉布做的衣服是较好的。

3、避免交叉感染

预防湿疹是防止霉菌交叉感染的重要措施。 我们的身体里充满了霉菌，它们可以在皮肤表面、肠粘膜、指甲下面繁殖，等等。 如果家人或自己患有 Tinea Pedis、甲真菌病等，则很容易造成霉菌交叉感染。 所以朋友，要注意日常生活习惯，尽量穿棉质衣服，注意平时卫生，避免交叉感染湿疹所致。

4、改善生活环境

良好的生活环境是预防湿疹的必要措施..改善居住环境，应从居住开始，避免潮湿阴暗的居住场所，并注意通风，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度不宜过高，避免过热出汗..常增强机体抵抗力，调理食入的结构和身体状况，减少湿疹的发生..

事实上，在我们的生活中，只要上面医生的方法，它可以防止湿疹很大程度上出现。另外，湿疹患者，日常生活中也积极配合医生的治疗，以便尽快开展合作，使疾病消失，不再影响我们的生活。

深圳肤康皮肤病部中医特色皮肤专科坐落于深圳市南山区南新路23号，是一家以中医为特色的皮肤病部、专注于各类皮肤病的诊疗与，倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗，形成肤康特有的皮肤病诊疗...

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