癫痫作为慢性脑病，严重危害着很大一批人，不仅仅是患者本人，包括整个家庭都因为癫痫而遭到重大打击，很多患者因为病情变得综日忧虑、抑郁。很多人咨询医生表示患上癫痫应该怎么办?病情的发作有和哪些因素有关呢?对此医生表示：癫痫病作为慢性病，治疗是没有捷径的，千万不可听信民间所谓的偏方古方盲目治疗，而是要正规途径，正规医院进行积极的治疗，只有科学的医治才能有效抑制病情的发作。下面来看看。

1、生活习惯：癫痫病除了积极的治疗，剩余的可以帮助有效恢复的就是生活防护了，平日里注意养成健康的饮食、生活习惯，避免出现因为饮食不规律、暴饮暴食，导致出现身体不适，引发癫痫的发作。而且如果压力过大、过于疲累等也是会致使癫痫发作的出现，注意积极的避免。

2、外界因素：除了一些可控的饮食作息习惯外，外界的一些不可控因素也会导致癫痫**，如天气变化，季节交替，温差过大的刺激也会导致患者病情不稳定，这就需要我们多注意天气变化过大时，及时增减衣物，避免病情诱发。

3、情绪方面：导致癫痫病**的因素除了可以直观感受到的东西外，情绪的波动也是可能导致病发的一个重要因素，可能情绪的浮动外人看不出来，但是也要注意尽量避免刺激患者，以免神经系统出现兴奋或者压抑导致病发。所以癫痫患者一定注意把控好自身情绪，防止影响到病情。

4、治疗方面：癫痫治疗是个长期的过程，不要以为医生给出了治疗方法，回家服药就万事大吉了。癫痫治疗用药的情况也是影响患者有效恢复的重要因素，比如不可盲目增减药物，不可自行换药等，而且多种药物服用要注意药物反应，以及副作用情况等，即使经过规律服药也需要定期到医院复诊，明确当前治果。

，总的来说，癫痫病发作与许多因素有关，如果日常生活中没有注意避免，也是会致使癫痫的**。只有治疗和防护一起做到位，才能有效的避免病情的发作，达到尽早恢复健康的目标。

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