我们知道痛风背治疗好的可能性比较小，所以如果你不幸得痛风，你必须避免饮食。有很多食物富含嘌呤，我们永远不应该吃。调整饮食是痛风治疗的重要组成部分。如果你不幸得痛风，你应该注意你的饮食。你必须改变你过去的饮食模式和习惯。但是很多病人经常在饮食上犯一些错误。

痛风患者要避免以下三个误区:

喝点酒也无妨

我们都知道酒精会导致痛风发作

主要因素之一。因为喝酒后，酒精会在肝脏中代谢，产生乳酸。乳酸的增加会影响肝脏尿酸的代谢，从而增加尿素的含量，从而引起痛风发作。所以如果你有痛风，一定要闭上你的嘴，远离酒精。尤其不要在痛风发作的时候喝酒。痛风患者必须多喝水。饮水可降低人体内血液黏稠度，对预防和治疗痛风并发症有很大作用。

单纯的素食不会引起痛风

那不是真的。虽然大多数蔬菜含有低嘌呤，适合痛风患者，但并不是所有的蔬菜都含有低嘌呤。一些豆类、海藻和菠菜不适合痛风患者。我们知道患有肾结石的人不应该吃菠菜，因为菠菜中含有大量的草酸和体内游离钙混合，从而形成草酸钙。同样的，痛风病人也不能吃太多的菠菜。根据大量患者的，过量食用菠菜会导致痛风的发作，所以我们知道只吃素食也可能导致痛风的发作。

痛风攻击食肉

这是一种误解，所以我们知道只吃肉会导致痛风发作，这是一个非常片面的说法。肉类富含我们身体所需的营养，所以我们不能不吃它。痛风是一种伴有嘌呤代谢紊乱的慢性代谢性疾病。只要我们正确的方式来烹制肉类菜肴，我们也可以在一定程度上减少肉类中的嘌呤含量。因此，痛风患者也可以吃肉。

痛风发作时吃不吃一样

许多患者认为，痛风发作与否，吃不吃一样，没有什么可担心的。在痛风发作的急性阶段，你需要非常小心你的饮食。你可以吃得很少。但如果急性期过去了，饮食仍停留在急性期，就会导致营养失衡。事实上，在通风缓解期间，你可以吃一些中嘌呤食物来增加身体的营养。

因此，控制饮食和生活方式是治疗痛风的关键。不规律的饮食和生活习惯容易诱发痛风，加重病情。所以我们需要控制自己的生活习惯，避免对风饮食的误解。

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