摧毁男性生育能力的坏习惯要想长出一个身心健康的小宝宝，不仅要女士搞好备孕期工作，众多男性同胞们一样也必须充分准备工作中。要想造成活力强的精子，下列这种习惯性应当竭尽全力防止：

1.长时间穿紧身内衣和牛仔裤子

太紧身内衣和牛仔裤子会使阴襄紧靠腹腔，限定了阴襄的调整能力，使睾丸温度上升，长期以往损害造精作用，造成不育症。

2.抽烟、饮酒

即便是小量吸烟、饮酒一样会危害精液质量，如果你老婆吸二手烟时，对未出世的小孩也是有十分大的伤害。乙醇会造成染色体变异，减少生殖系统能力。因此，你还有理由不去戒烟酒吗?

3.工作中与生活场地中的风险源

如果你长期性触碰工作中或生活环境中的放射物、化合物、无线电波时，这种要素均会损害精子、精子总数和活力降低。因而，理应竭尽全力防止触碰这种风险源。

4.服食一些危害精子活力的药品

药物中一些药品对精子有极强的破坏力功效，例如化疗药、镇静药、安定片等。假如你正准备备孕，应向医生咨询。

5.过大的工作压力

过大的工作压力会危害男性男性激素的代谢，狂躁的性子和消沉的心态一样会危害精神面貌，进而危害身体内分泌失调的均衡。

之上便是医师对摧毁男性生育能力的坏习惯的，男性在生活起居中尽量减少这种坏习惯才可以确保精子的身心健康，期待之上回应可以对您有一定的协助，

坐落于陕西省西安市碑林区友谊西路322号边家村十字西南角，西安远大男科医院是由西安市碑林区卫生和计划生育局批准设立的一所男病专科医院。医院遵循科学、严谨、敬业、精准的职业准则...

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术支持服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】