白癜风是一种皮肤顽疾，要想更好的治疗白癜风，及时治疗以及做好科学的护理都是很重要的，下面我们请医生给我们介绍白癜风患者如何进行科学护理。

首先、适晒。阳光中的紫外线虽然能够从一定程度上促进患者皮肤内黑色素的合成，进而给白癜风的治疗带来一定的辅助。不过，由于紫外线也同时具有刺激性，要是照射的强度过大，那么患者朋友皮肤中的黑色素细胞也可能会受到破坏，所以在接受日晒照射治疗白癜风时，患者也需要多多留意，千万不可强度过大，以免起到相反的作用。

其次、注意保护皮肤。医生，白癜风患者要注意做好皮肤保护，避免皮肤外伤;做好劳动保护，避免直接接触化学刺激性物质;注意防晒，以免晒伤皮肤。医生表示，当白癜风患者皮肤受到一些外界刺激以后，由于皮肤功能上的变化，往往会促使白癜风的白斑扩散蔓延，其危害十分巨大。鉴于此，白癜风患者一定要做好皮肤保护。

后、养成良好的生活习惯。白癜风患者要少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等;加强日常锻炼，增强机体免疫力;养成良好的作息习惯，生活有规律。

医生，除了做好科学的护理以外，重要的是要及时接受正规的治疗。望大家不要被诱导而耽误病情的治疗。

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