男性朋友手淫、性生活过度，都会引起肾气虚损、元精匮乏，以至于出現早射，即然手淫会给男士产生早泄的危害，那么男性朋友应该怎样防止手淫呢?下边就来听听男科专家是怎样介绍防止手淫的方法。

怎样防止手淫引起早射?

1.培养兴趣爱好，鼓励大家积极参加社会活动，减少对异性的新鲜感。

2.对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神医治、心理指导的方法，加强精神文明建设基本建设和性启蒙教育，注意力向德智体三方面发展。

3.注意生活规律，防止穿着过于紧绷的衣服裤子，按时睡眠，晚饭不适合太饱，晚上睡觉被自不能太热、太重，晚上睡觉不要平卧、俯卧，晚饭不要吃刺激饮食、辛辣食物之品。

4.对有手淫习惯的青少年，不适合严加指责，应帮助他们，建立自信心与信心戒掉手淫，切不能用吓唬的方法，否则会加重他们的思想负担。

5.认识自慰的危害，克服习惯性自慰的信心，把自己从手淫的精神压力下解放出来，如有泌尿生殖系统发炎，服用抗病毒的药等用药治疗，消除病人的不适。

6.减少性刺激，不要看色情书籍和色情电影，养成较好的生活方式，平常注意卫生保持阴道清洁，除去尿垢防止形成欠佳刺激。

技术专业的团队，技术专业的诊治

南京京科医院男科有一支卓越的专业医生团队，长期坚守在临床医学诊治线，诊治经验丰富，基本扎实，对于不一样早射病人，相互配合齐全诊治设备，采用改善后的中西结合先进诊治技术，竭诚给予每名早射病人更技术专业的诊治，让全部早射病人就诊更能舒心，得到早射病人的相同五星好评。

度收费规章制度，既公平又公正

南京京科医院男科多年来一直坚持的公道收费，严苛遵照规范，公平、公正，另外，医院也还了消费度规章制度，能让这种病人就诊更舒心，清清楚楚的消费，南京京科医院男科每名医护人员认真维护着早射病人的合法权益。

温馨：虽然手淫不会直接造成泌尿生殖系统病症，但是自慰的危害程度和对诱发疾病的治疗难度不可忽视，所以应尽早改正回来，尤其是过多经常手淫的男士，尽量解除手淫的不良习惯，如果您还想要了解更多病症难题，能够点一下网上咨询。

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