脚气是因为真菌感染而引起的疾病，现在生活中很多因素都能引发该病的出现，导致患上脚气的人越来越多。脚气的出现对于我们生活上的影响是比较大的，所以要尽快治疗才可以，不过因为脚气十分顽固，容易有**的现象出现，所以大家想要让病情能更快康复，做好护理也是十分重要的事情，下面就来跟大家讲解一下脚气的护理方法吧。

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1、做好个人卫生是脚气护理的一个重要事项，在平时生活中，患者每天都要多脚部进行至少一次的清洗，并及时擦干，让脚部处在洁净干爽的状态，减少汗水以及湿气。还有患者穿的鞋子以及袜子，也要注意经常更换、清洗并且放在阳光低下暴晒，以免细菌滋生，导致病情加重。

2、脚气患者需要注意，如果让自己的情绪长时间处在急躁、兴奋状态之中的话，就会导致汗腺大量分泌汗液，这样就容易为真菌提供一个有利的生存环境，导致脚气症状的加重。所以各位脚气患者要适当的进行自我心理调节，尽量保持情绪的稳定，使病情可以更加顺利的康复。

3、脚气很容易在我们身体免疫力低下的时候出现，所以患上脚气之后，患者不要总是在屋里呆着，应要适当的到户外做一些运动，这样可以提高身体素质，提高免疫能力，即对健康有利，同时对脚气的治疗也是比较有帮助的。此外脚气患者在生活中，也要有一个好的生活习惯，早睡早起，让身体有足够的睡眠时间，保持精力充沛，这样对于我们免疫力的提高也是有帮助的。

4、在患上脚气之后，患者对自己的饮食要进行调整，这也是护理的一个注意事项，想要让病情可以更快康复的话，在治疗期间就要清淡饮食，可以多吃一些蔬菜水果还有粗粮，让身体摄入足够的营养物质，这样对脚气的治疗是很有帮助的。而一些辛辣刺激的食物，患者在治疗期间，尽量不要去食用，因为这些食物会加快我们汗液的排泄，导致病情变得更加严重。此外一些油腻、煎炸以及海鲜等食物，对治疗都容易带来不利的影响，所以患者在治疗的时候，要控制好自己的嘴巴，适当忌口。

温馨：脚气这个疾病如果放任不管的话，病情会不断的加重，并传染到身体其它部位，所以如果发现自己患上脚气的话，要尽快到正规医院进行检查与治疗，同时了解一下以上的预防措施，在生活中认真做好，这样就可以让病情早日康复，避免给自己带来更大的危害。

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