每个男性，应该都在清晨遇到过“陈伯”的来访。(如果没有，sorry……)

很多男性都将“陈伯”，当成评判自己性能力的棒伙伴。一旦被陈伯抛弃，就开始怀疑自己不行了，阳萎了。(也有些人的怀疑是对的)

仿佛清晨撑起的那顶小帐篷，才是令男性坦然面对人生的栖息之所。

很遗憾的告诉诸位，晨勃并不代表性能力的强弱，而是一种普通的生理现象。

晨勃其实是一种夜间勃起，80%到95%的男性在快速眼动睡眠期(REMsleep)都会无意识地勃起。

一个完整的睡眠周期是一个半小时，也就是说一个晚上，理论上男性大概有机会勃起4~6次，实际发生是大概3~5次。而晨勃只是夜间勃起的延续。

这也是为什么，有些男性在午睡时间，如果进入了快速眼动睡眠期，也会出现勃起。

跟女性的月经一样，说白了就是一种生理现象，不代表男性此刻心里在想着性相关的事。

棒棒的丁丁，怎么说勃起就勃起?

到目前为止，夜间勃起的机制还不清楚。

一种猜测是它和睡眠中副交感神经兴奋，阴茎血管的平滑肌不自主的收缩、舒张，从而充血、阴茎勃起有关，也和雄激素在早晨分泌较为旺盛有关。

也有一种说法是，膀胱满了，导致出现反射性勃起。

当晨勃离你远去时怎么办?

随着年龄的增长，晨勃会逐渐离男性远去。

30岁内：月晨勃次数为20次以上;

30-45岁：月晨勃次数为10次以上;

45-60岁：月晨勃次数减少为2次以上;

60岁之后：或许一个月有次机会晨勃。

虽然不能代表性能力的强弱，但晨勃却能反应出男性身体健康的状况。

如果有一天，你发现陈伯已经很久很久没有来探望你了，那么很有可能：

1、睡眠不足、疲劳、过度的抽烟、喝酒，饮食不规律，处在焦虑、抑郁的心态。

2、生病了。有些男生生病时间晨啵现象就会消失;而当身体棒转，晨啵又会重新恢复。

3、患上了器质性阳萎。

4、老了。

当时是你要分开分开就分开，现在如何用真爱将“陈伯”换回来?

如果是健康男性，失去了晨勃，在拥挤的人群中。一般恢复作息规律，调整心情，营养均衡，很快就会恢复晨勃。

如果是上了年纪的男性，想恢复晨勃，小编的建议是：洗洗睡吧，不睡怎么勃!

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