白癜风患者患病之后的皮肤是十分的脆弱的，一旦出现一些致病因素都是会导致白斑的病情出现加重的现象的，对于白斑患者来说做好个人的防护很关键。在患病之后尤其需要注意的就是太阳的照射对自己的白斑的影响，因为患病之后皮肤会因为紫外线的加强导致白斑的加重，但是并不是说不能晒太阳，需要时适度的晒太阳。

导致白癜风的因素有很多，但是究其根本是因为体内的黑色素受到限制之后导致白斑的形成，所以患病之后治疗的时候要注意有损黑色素的不利因素都是需要注意的，对于白斑患者来说照射太阳也是有一些小技巧的。下面我们来看看白斑病人晒太阳的一些小技巧：

一、春天，春天是万物复苏的季节，这个季节可以就是在中午前后晒太阳，因为早上一般是比较寒冷的，当中午天气比较暖和的时候是比较合适的，但是要注意的就是春季的紫外线还是不可忽略的，注意做好防晒措施。

二、夏天，夏季是一个比较炎热而且光照刺激性比较强强的季节，所以出现白癜风的患者需要注意的就是晒太阳的时间以及时间，**是在早上太阳刚出来的时候或者是下午太阳快落山的时候晒太阳比较好，因为这时候对于不会有太强的紫外线影响到自己。

三、秋天，秋天和春季的天气气候都是有很多的相似之处的，所以和春季的照射太阳的时间相似，但是要注意的就是秋季要注意早晚的温差，注意加减衣物。

四、冬天，冬季的紫外线其实是弱的，所以冬季照射太阳时候大家不要过多的担心，因为适当的在阳光下照射对于提高自己的免疫力是有帮助的，所以冬季可以多晒太阳。

导致白斑出现的因素虽然和暴晒有关系，但是并不代表患病之后就不能晒太阳，只是在适当的时候进行照射，而且不同的季节要有不同的时间观念，不要因为过强的紫外线照射影响自己的白斑治疗。

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