“春捂秋冻，不生杂病”，这是流传了依据很久的话，老人们常说，春寒料峭，衣服要慢慢减，而入秋以后还有秋老虎蛰伏，不用急着添衣，适当的捂一下或冻一下有利于增强抵抗力，有一定的道理，但这句话并不是适用于所有人。

现在已经过了白露的节气，白露之后“秋老虎”已经离去了，早晚天气温差比较大。如果不稍加注意，身体很容易受凉，免疫力降低，引发多种疾病。白癜风的发生、发展与患者自身的免疫力低下也存在一定的关联，因此对于白癜风患者来说，“冻”要适度，以下四个部位千万冻不得！

头部

头为诸阳之会，如果保护不好，阳气会丧失，头颈部受凉，向下容易引起伴有肺部症状的感冒，向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。尤其是老年人、心脑血管疾病患者、偏头痛人群，在日常生活中要注意保护好自己的头部，在享受秋高气爽的同时，预防头部受凉。

颈部

颈部有许多血管分布，颈部血管受冷，不利于脑部供血，还易引起有肺部症状的感冒。而且长期伏案工作的群体，肩颈会有劳损，再不注意保暖，很容易雪上加霜，酸痛加剧。感觉肩颈凉的人可以出门给自己加条围巾，办公室久坐的人可以披件薄外套，防止受寒。

腹部

腹部有很多重要经脉，如脾胃经、肝肾经穿过，任冲督三脉起于腹腔内。此处受凉将引起腹部经脉气血瘀滞不通，对脏器功能都会有影响。例如有胃病史的人受寒易胃疼，经期女性受寒容易痛经等。而且腹部的肚脐眼部分，又称神阙穴，是人体的长寿大穴，需要保护好。对于老人和孩子，或者有胃病、宫寒的女性来说，护住腰腹部十分关键。

脚

"寒从脚生”，脚是全身怕冷的部位，肾和脾胃的经脉都起源于脚。由于双脚距离心脏远，血液流经的“路程”长，如果脚部受寒，则血液流动瘀滞，全身血液供应将出现不足，脏器功能继而受损。

温馨：白癜风患者除了谨遵医嘱，注意饮食、作息、防晒、心态等日常护理问题之外，还要注意预防“秋冻”带来的一系列影响，提高自身免疫力，更好的对抗白斑，争取早日祛白成功。

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