性健康对每个人来说都是菲常重要的,但是不是每件事都能尽如人意的,那么,男人如何才能知道自己是否性健康呢,医师建议能够从男人的晨勃情况看看性健康。
男人没有晨勃正常吗?
许多男性早晨睡醒,若发现阴茎让尿给“憋”硬了,便会忍不住窃喜,觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的,则会忧虑是自己不行了。一些男科医师在诊疗时,也会询问清晨勃起的情况。但实际上,这仅仅夜间勃起的一个侧面,真正能反映男性性功用问题的应该是深度睡觉时,或是做梦时的勃起。
夜间勃起是伴跟着睡觉相而呈现的阴茎活动。所谓睡觉相,即一般所说的深度睡觉,此时眼球不规则运动,肌肉更加松懈,体温和血压升高,呼吸、心率加快,体内各种代谢功用明显添加。在这一阶段,人们往往会做梦。这时呈现勃起,能够给阴茎灌注高血流量,保正氧气和营养物质的弥补,是勃起功用的自我保护。这种勃起不受心理要素的干扰,能真实地表现出性功用情况。一般,男性每天晚上会有3—5次勃起,每次平均时刻15分钟,但也有长达1小时左右的。
影响晨勃的要素
1、男性晨勃情况之年纪
正常情况下年纪对晨勃起决定要素。性成熟后,跟着年纪的添加,晨勃次数逐步频繁,持续时刻也逐步添加。30岁后,跟着年纪的添加,晨勃则会逐步减弱或衰退。不过,一些老年人虽没有晨勃,但仍然可有满足的性生活。
2、男性晨勃情况之睡觉
睡觉时刻的充足与否、睡觉质量的好坏,都会不同程度的影响雄性激素分泌,从而对晨勃造成影响。
3、男性晨勃情况之心情
悲愤过度、郁闷等能使晨勃明显削减。
4、男性晨勃情况之疲劳
过度疲劳,精神疲惫,也会影响晨勃。
5、男性晨勃情况之疾病
许多疾病都能影响性功用及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘凸出等。
6、男性晨勃情况之药物
抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、冷静药物及中药中的知母、黄柏等,均能使晨勃下降;而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃添加。
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