青少年为什么会得白癜风？家长们很是疑惑，白癜风对人的影响非常大，青少年为什么会得白癜风呢？专家给您。

学习负担会增加心理压力。长期抑郁焦虑等负面情绪导致白癜风出现，同时内分泌失调和免疫功能紊乱，黑色素缺失，引起白癜风。

很多青少年都不吃主食，喜欢吃一些零食、奶茶、小吃等等，一日三餐吃饭不稳定，营养缺失、微量元素缺乏，不良的生活习惯都会导致白癜风。

其实父母望子成龙的心态也是增加孩子心理压力的原因。青少年长期处于焦虑和压力下，非常容易出现张抑郁等状态，久而久之，身体就会出现问题，一旦在外因刺激下，就会诱发白癜风。

如何有效避免青少年患者出现白癜风呢，只有从日常护理做起，才能有效预防白癜风。

1、加强饮食护理：夏季少吃一些刺激的食物如冷饮啊烧烤啊，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果尽量少吃，也不是不让吃，饮食上尽量多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏这些食物对已经患白癜风的患者有很大帮助，如果发现白斑一定要尽快去专业医院进行治疗，以免延误病情。

2、缓解压力：青少年患者压力主要来源于学习，同时因为青少年比较敏感，在生活中有不如意、不顺利的时候父母要注意开导。只有调整好心态，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，对成长和学习都有很大的帮助。

3夏季出行要注意不要一直暴晒，夏季为什么白癜风高发，有很多因素导致白癜风，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。

长时间晒太阳对于皮肤刺激很大，然而适当晒太阳，可以促进黑色素细胞转移到皮层中，这样有利于白癜风的治疗。这样高的温度下，长时间呆在室外会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

3、遵守医嘱：白癜风护理患者要按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

温馨：白癜风治疗一两天是不可能**的，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，病情变化，**定期面诊。

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