每个人的身体里都藏着一张情绪地图，里面有恐惧、愤怒、焦虑、压抑、快乐、兴奋等表现，每一种情绪的出现都会给心理带来一些变化，有的严重，有的轻微。对于癫痫病人来说，有情绪是不可避免的，但不能合理的支配情绪就可能造成治疗障碍，甚至加重病情，引起更大的健康危机。

为此，癫痫病人应该合理调节自身情绪，做不到控制情绪，又怎能对癫痫发作帮助控制作用呢。研究发现，生气、悲伤、恐惧、忧郁、敏感等都是癫痫病人比较常见的情绪和心理，长期出现对疾病治疗有害，应该了解并科学处理，方法如下：

一、生气，生气会让人肝脏受损，面色不善，丑化整个人的状态，甚至引起血压上升，刺激大脑引发癫痫。为此，癫痫病人在想要发火前先冷静一下，多做一些良好的心理暗示，不要做情绪的奴隶，可缓解大脑神经紧张，减少癫痫发作。

二、悲伤，因癫痫频发或久治不愈而出现的悲伤绝望，让癫痫病人感到人生异常迷茫。长此以往就会造成器官损伤，拉低免疫力的，无法正常接收癫痫治疗。对此，应该懂得正确释放悲伤情绪，转移注意力、培养兴趣来分散对癫痫的不安。

三、恐惧，癫痫发作花样百出，有时候患者自己都觉得害怕。而害怕是疾病的治疗的拦路虎，恐惧会令病人精神紧张、心理不安等，严重起来甚至呼吸困难、头晕脑胀、晕厥，都是癫痫发作的导火索。对此，应该正视癫痫，知道具体情况，减少心理压力，就能消除恐惧。

四、忧郁，成天愁眉苦脸的容易老的快，并且对任何事情都提不起兴趣，在癫痫治疗上也容易产生怠慢的情绪，影响效果。针对这个情况，应该从饮食上加入一些能够稳定情绪的元素，建立好的生活秩序，让心胸开阔起来。

五、敏感，不少病人因为癫痫而滋生了不良心理，对外界充满敌意，并且容易产生多疑情绪，导致对自己没信心，对治疗也没信心，这严重影响控制效果。因此，应该正确改善心境，消除心理不安的情况，融入社会。

此时，正值夏季，患者应积极调整饮食起居，通过科学合理的方式来帮助自己走上健康道路。夏季高温，减少室外活动，空调温度26℃为宜，别贪凉。

昌吉妇科医院创新性提出了待病人如亲人，提高病人满意度；待同事如家人，提高员工幸福感的办院理念；贯彻落实十九届四中全会精神，深入推进医疗服务体系、人才培养体系、科技创新体系、精细...

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