?癫痫病除了找寻正规的医院治疗之外，日常生活中还要做好预防的工作，做好预防工作，癫痫疾病发病的次数才会有所减少。现在就一起跟着上海虹桥医院癫痫专病癫痫病专家学习怎么预防癫痫?

1、要尽可能避免神经受到刺激，癫痫发作的主要原因是因为大脑产生了异常的放电现象所导致的，如果想要预防癫痫疾病，就应该尽少受一些的刺激。保持心情的舒畅和稳定，千万不要让情绪过于激动或者是紧张。

2、生活当中的饮食习惯也同样需要注意，可以多吃一些有营养的清淡食物，尽可能不吃刺激性的食物，刺激性的食物会导致大脑受到异常的放电现象，烟和酒当中对于身体的有害物质是比较多的，是主要的致病原因。

3、适当的参加运动活动，多做一些适当的运动，比如散步，慢跑。这些运动可以提高身体免疫力，加强抵抗力。

是山东省一家规范化的癫痫病医院，是集癫痫病治疗，检查，预防为一体的正规医院。医院坐落在山东省的省会，一个具有泉水人家之称的泉城济南，位于张庄路190号，槐荫区森林公园西行300米...

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