炎热的夏季已经来临，过于炙热的阳光让人感到非常不舒服，并且很容易流汗。大家在注意防晒的同时，也要对自己的身体健康引起重视。尤其是男性前列腺炎患者，更要在夏季做好护理的工作，毕竟夏季温度较高，生殖器容易出汗，易导致尿路受到感染，下面就为大家简单的介绍一下前列腺炎护理的方法。

前列腺炎夏季怎么护理？4个护理小技巧送给你！

1、平时多饮水，增加排尿次数

想要对前列腺炎疾病进行好的护理，可以在平时多喝一点水，正常情况下每天至少要喝2升左右，这样可以达到冲洗尿道的作用，并且同时还能排出前列腺分泌物，不过为了避免影响到睡眠质量，夜间可以少喝一点水，在白天多喝一点水。坚持下去，可以很好的降低前列腺感染的几率。

2、日常多走动，减少坐着的时间

由于工作的原因，所以，很多男性一天大部分的时间都是坐着的，所以很容易出现问题，比如说尿急、尿频、尿不尽以及尿路感染等等。并且如果长时间坐骑跨等动作，会造成前列腺出现充血的情况。大家，即便需要坐着工作，也要定时的起身活动活动，这样可以避免血液不循环，而导致前列腺造成阻塞。

3、禁食刺激性食物，戒烟戒酒

大家都知道酒能够扩张血管，但是也会造成前列腺出现**出血的情况，而烟当中的成分会影响到支配血管的神经功能的正常工作，从而造成前列腺的血液不能正常循环，加重充血的情况，所以，患者一定要注意少食刺激性的食物，并且**能够戒烟戒酒。

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