根据很多研究表明，人们的饮食正确的话会对病情的恢复有很大的帮助，然而饮食不正确的话，反而会带来一些疾病，所以我们在日常要很注意自己的饮食，那么癫痫患者就更要注意自己的饮食了，除了要积极的配合医生的治疗之外，控制饮食也是会帮助癫痫的恢复的，养成一个好的饮食习惯是一件很重要的事情，那么癫痫患者在饮食方面需要注意哪些事情呢?下面小编来为大家进行的介绍。

增加钙的摄入：癫痫病人应增加钙的摄入，因为钙有稳定的作用，多食用钙的话可以稳定癫痫患者异常运行的大脑，而且一般人们都会在晚上喝牛奶，可以有一个好的睡眠，癫痫患者就是需要**睡眠质量，睡眠不好的话，是会引起癫痫的发作的，所以饮用牛奶不仅有稳定的作用，还有**睡眠的好处，所以患者要多饮用牛奶等含钙高的食物。

减少钾的摄入：一般这个因素适用于脑外伤的癫痫患者，因为脑外伤的癫痫患者需要长期的服用镇静剂，而长期服用镇静剂的患者体内容易导致脱水，贫血，甚至会导致高血钾症，所以这时候患者就不要再服用含钾高的食物了，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。比如可以吃一些钾低的食物，像油菜心，苹果，冬瓜等。

增加镁的摄入：因为癫痫是一种需要长期治疗的疾病，所以需要服药的时间也是很长的，而患者长期的服用药物的话，会导致体内的骨质疏松，影响身体的发育，而增加体内镁的摄入的话，是可以供给患者的骨骼来使用，所以患者要多服用镁高的食物，比如小米，玉米，豆腐等。

减少锌的摄入：根据临床显示，很多癫痫患者的体内的锌的浓度是很高的，但是经过一段时间的治疗之后，锌的含量有所下降，所以体内的锌的含量高的话，是会导致癫痫的发作的，所以患者要减少锌的摄入。

以上就是小编为大家介绍的癫痫的饮食需要注意哪些问题，相信大家通过以上的介绍都对癫痫的饮食护理有了一定的认识，癫痫患者一定要注意远离辛辣刺激的食物，注意多吃一些容易消化的食物，后小编祝愿所有的癫痫患者可以早日恢复健康。

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