白癜风发病后的白斑可以出现在人体的任何部位，其中，颈部等是常见的部位之一，由于颈部经常暴露在外及受到摩擦等，白斑容易扩散，增加医治的难度。那么，接下来就由宁波华仁皮肤的专家为您介绍：

一、注意避免阳光的暴晒。患者需要接受适当的阳光照射，但是要注意避免阳光的暴晒，这是因为白癜风发病后患者的皮肤变得异常的敏感和脆弱，受到强烈的紫外线刺激会加剧黑色素细胞的损害，影响医治效果。

二、养成良好的饮食习惯。颈部白癜风患者在医治时要注意调整自己的饮食习惯，尽量少吃富含维生素C的食物，刺激类的食物要注意忌口，可以多吃一些颜色较深或者富含酪氨酸及微量元素的食物，加快医治效果。

三、做好皮肤的护理。颈部白癜风患者日常要注意防范各种皮肤外伤，以免引起皮肤发炎等加重病情;衣物等不要过紧，避免对皮肤造成机械性的摩擦和刺激，影响皮肤的正常功能。

四、保持良好的心态。颈部出现白斑后，患者的外貌会受到的影响，患者日常生活和工作中也难免出现各种困难和挫折，要注意及时缓解心理压力，保持良好的心情，避免精神因素刺激和加重病情。

以上就是宁波华仁皮肤的专家关于怎样避免颈部的白癜风扩散的介绍，希望对广大患者有所帮助，在积极进行白癜风医治的同时做好生活中的护理和保养，较好的辅助医治，防止白斑扩散。

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