胎记这种皮肤疾病难治，易扩散，易**的特点很多人都清楚，很多患者在治疗一段时间后病情没有很明显的康复，其实日常生活中很多不在意的因素会不利于疾病的康复。那么，

1、适当的运动增强体质。胎记患者应适当的运动，不要长时间宅在家中，趁着天气清爽，胎记患者不妨多出门走走，适当的锻炼，不但有助于提高免疫力，还可以放松心情，缓解身心的疲惫。

2、注意休息。小长假患者可以不用上班而随心所欲的生活，甚至熬夜看电视、上网。而这些举动对于胎记的病情都是非常不利的。胎记患者，休假在家，应注意合理的休息，**充足的睡眠，注意劳逸结合，辅助胎记的治疗。

3、注意饮食营养均衡。很多人一放假便对于自己的一日三餐便有些倦怠，随意打发，甚至放开自己的胃口，食用一些自己喜欢的食物，这里面不乏一些对胎记治疗不利的食物，此时胎记患者切不可随自己爱好而大吃大喝，食用一些食物，以免影响胎记的病情。

温馨：日常生活中除了要坚持的配合医生进行治疗，要注意的因素也有很多，否则容易导致病情的恶化，不利于疾病的康复。

广州是一所集医疗、康复、保健为一体的现代化胎记专业诊疗机构。医院自成立以来，一直致力于胎记疾病的科学临床研究等工作，在学科建设、团队建设、人才培养、科学研究、学术交流等方面均获得...

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