牛皮癣是日常生活中较为常见的一种慢性炎症性皮肤病，主要表现为大小不一的丘疹、红斑，表面覆盖有银白色的鳞屑，与正常皮肤界限明显，十分影响人的外观形象，且部分伴有瘙痒，对人的生活健康也有极大威胁。冬季来临，是牛皮癣的高发时期，那么在日常生活中，该如何防治牛皮癣呢?专家帮您一下。

日常生活中的应该怎样预防?

1. 尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，一旦发生，应及时治疗。因为这些疾病发生可能会引发溶血性链球菌感染，从而诱发牛皮癣等的皮肤病;

2. 保持良好作息，注意休息，避免精神紧张，及时缓解心理压力等等;

3. 注意卫生，保持生活环境的整洁、干燥，以及自身护理等等;

4. 衣着整洁，按期更换内衣、床单等生活用品，以防皮肤感染;

5. 生活中多加注意，尽可能避免外伤，进料不要搔抓及强烈刺激皮肤，防止皮损;

6. 温水洗澡，不要使用强碱性洗护用品;

7. 饮食清淡，少饮酒，避免过敏反应等等;

牛皮癣的治疗方法有哪些?

由于牛皮癣是一种十分顽固的慢性炎症性皮肤疾病，因此单纯的用药对于牛皮癣的治疗很容易让人产生依赖性，一旦停药过于迅速可能会引起反弹甚至加重病情。对于牛皮癣的治疗可以有中药药浴、激光治疗等方法。

除此之外，专家，由于牛皮癣病程较长，一些人认为偏方省事、省钱，可能会轻信偏方，但一些偏方缺乏科学依据，可能会加重病情，因此对于牛皮癣的治疗一定要十分谨慎;同时，牛皮癣较为顽固，十分容易**，因此患者一定要坚持治疗，方能确保早日康复。

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