牛皮癣也叫银屑病，是一种常见的皮肤疾病，对于人的外观有较大的影响，因此当患上牛皮癣疾病时，患者一定要及时到正规机构进行治疗，避免造成严重后果。同时，在日常生活中，患者也要加以注意，尽量多吃一些有利于牛皮癣康复的食物，以帮助病情更好的恢复。

大部分蔬菜中维生素含量丰富，对于牛皮癣患者来说，多吃蔬菜对皮损康复和缓解都有很好的的辅助效果。下面我们一起来看看你皮癣患者都适合吃什么蔬菜吧。

白菜：其中含有大量胡萝卜素、维生素C等多种成分，性味甘、温，有解热、安神的作用;

胡萝卜：除含有大量胡萝卜素外，还能缓解牛皮癣患者体内维生素A的缺乏;

白萝卜：白萝卜除像胡萝卜一样含有大量胡萝卜和维生素外，还含有碳水化合物、钙、磷等成分，性味甘、辛、凉，对于牛皮癣患者有清热解毒、消食的作用;

茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，可帮助患者活血凉血、去风消肿。

芋头：芋头内除维生素外，还含有蛋白质、钙、磷、铁等，营养丰富。可以帮助牛皮癣患者清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎。

空心菜：空心菜的味道偏凉偏淡，可以帮助患者清热解毒、化瘀消肿。且含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C以及B1、B2等，有助于牛皮癣患者病情恢复;

土豆：不仅有大量淀粉，还有蛋白质、脂肪、钙、磷、和维生素C等。味甘，具有清热解毒、消炎脂同等作用。

以上就是牛皮癣患者平时可以吃的几种蔬菜了，希望对看望的患者朋友们有所帮助专家，牛皮癣虽然顽固，但并非不治之症，牛皮癣患者在日常生活中应多加注意，加强锻炼，保持身心愉悦，正规机构进行治疗，才能更快更好地恢复身体健康。

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