附件炎是由各种感染所致的一种常见的妇科疾病，多发生育龄女性，那么?

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1、多做运动，长时间的坐着会导致血液循环是下肢血脉出现不顺畅的情况，很容易导致静脉回流受阻并且对子宫附件的正常排毒功能产生一定的影响而发生炎症。

2、少穿紧身裤，女性朋友在日常生活中应该多穿宽松的衣服，因为紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚会引发炎症，上行感染会诱发附件炎的发生。

3、注意饮食要求，日常饮食上应多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食。少吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉的食物。

4、避免妇科手术感染，专家指出分娩、流产后女性的抵抗力明显下降，病原体经生殖道出现上行感染并扩散到输卵管、卵巢中去，继而会对整个的盆腔产生影响。因此一定要到的医院做手术，避免出现感染的现象。

附件炎有哪些常见症状：

1发热：在发病初期就会出现罕见的高热。可能有恶寒或者寒战，随之体温也会时高时低。

2腹痛：既然是小腹部位的炎症，那么小腹疼痛就是一种难免的现象了。一开始仅仅只是局限于下腹疼痛并且在排便的时候腹痛更为明显，有时并有尿酮，常有便秘，腹胀的感觉。

3其他症状：比如面色潮红以及体虚乏力，或者是面色发黄，急性附件炎往往发病急并且疼痛大，所以务必要早治疗。

长沙妇科医院长沙百佳玛丽亚妇产医院温馨：以上就是对“”的解答。女性朋友如果经常情绪不好，心情变得抑郁，非常多的疾病就会找上门来，附件炎在非常大的程度上也属于一种身心的妇科疾病，和心理因素是有很大关联的。如果您发现自己患有附件炎，那么一定要及时到正规专业的妇科医院进行治疗，千万别错过较好的治疗时间。

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