包皮过长可以说是男性朋友比较常见的现象，但是大家知道包皮过长对成年男性而言坏处多多么?小的时候可能包皮可以保护男人的阴茎龟头，但是随着男性朋友年龄的增长。同时还会由于包皮过长诱发炎症的出现，不仅对自己产生危害还会危害女性的生殖健康。其实包皮是男性生殖器官中比较重要的部位，它位于用来保护男性阴茎的重要地位 。 进入到青春期。 包皮过长可以自我矫正呢? 这种问题可以自我矫正，但这种局限于青春发育时期。自我矫正包皮过长时一种持续性渐进的过程，在青少年时期，男性朋友可以通过手法来自我矫正。并且每次矫正前必须要注意卫生，清洗双手、阴茎和外阴部，以免发生细菌感染。男性朋友在每次排尿时可以用手轻柔慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。并且坚持数月，让龟头能够充分暴露且发育，随着青春期身体不断发育，边缘不断突起，因而就能够有效纠正包皮过长现象。由于包皮具有扩张性，及时到了成年阶段能够用这种方式进行纠正，但其 时间难以确定。 包皮过长一定需要接受手术治疗吗? 许多男性患者也会为这种问题感到困惑，认为自己一旦发现包皮过长就需要接受手术治疗。实际上，绝大多数男性朋友都会出现程度不一的包皮过长现象，但并不代表就一定需要接受手术治疗，只有在那些包皮过长较为严重，并带有明显性的疼痛感，严重影响患者日常生活和性生活质量的情况下才需要接受手术治疗。而那些没有什么症状且不影响正常性生活则无需进行包皮切除手术，男性朋友只需每天及时清洗包皮内的污垢即可。 那么，进行包皮切除手术后的饮食需要怎么调理呢? 1，不食辛辣食物以及不饮酒 男性如果饮用大量酒或者食用大量辛辣刺激的食物，则会容易加重体内旺火，造成体内湿热加大，从而刺激炎症，会导致包茎引发的症状进一步加大。而经过手术治疗后，辛辣食物以及酒精会是人们血管扩张，严重影响术后和治果，接受包皮包茎手术后患者会容易扩大伤口，不利于术后恢复。 2，多食用清淡食物 包皮包茎患者尽量要多一些清淡食物如新鲜水果和蔬菜，但部分水果如芒果、荔枝等湿热较强的水果就 不吃，以免导致体内湿热加大，刺激炎症。患者还要每天保持2升的饮水量。在接受手术后的患者，要及时补充足够营养，且不能同时食用辛辣刺激或者海鲜等发物，免得伤口发炎，不利于病情的缓解。患者还可以多吃促进伤口愈合的食物，如牛奶、猪蹄、蜂蜜、苦瓜、西红柿等食物。 另外，包茎和包皮过长者都需要提倡婚前做包皮环切术，确保治疗好后才能进行性生活。假若没有经过婚前手术治疗的患者在进行夫妻生活时，就需要在房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，性生活过后也得需要进行清洁卫生。另外，在性生活过程中男性朋友还得需要要保持性器官局部润滑，动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。