?形象对一个人是极为重要的，青少年正是注意形象的时候，一旦皮肤出现白斑会严重打击他们的心理。而另一个白癜风的特点，让患者更加担心的是白癜风的扩散。那么?下面专家就为大家介绍一下。

1、紧张的情绪造成白癜风。青少年正处于学习的重要阶段，来自学校和家长的双重压力，使得青少年的精神总是处于紧张状态，进而使得青少年的精神出现萎靡的状态，进而引起身体内部的一些机能发生紊乱，引发白癜风。

在平时的生活和学习中，青少年应该学会劳逸结合，注意调节自己的心理和身体压力，家长们也要注意对青少年的心理压力进行疏导。

2、青少年体内微量元素的缺失。研究表明白癜风患者血液和皮肤中铜或铜蓝蛋白值低于健康人对照组，至于铜、铜蓝蛋白值降低的原因可能与营养紊乱。因此青少年一定要注意自己的饮食习惯，**营养的均衡和微量元素的摄入，尽量不要出现一些的偏食、厌食的现象，尤其注重铜锌元素的摄入和富含酪氨酸的食物。

3、青少年缺乏锻炼，免疫力下降。在学习压力大的情况下，使得很多的青少年朋友没有时间进行体育锻炼，进而使得很多的青少年身体免疫力和抗病能力下降，从而易患上一些的疾病，如果不能及时的治疗引起人们身体内部的紊乱，引发白癜风。

青少年要注意自己的生活饮食习惯，避免白癜风的发生，如有发现白斑就要在正规医院进行诊治。也要做好保健工作，辅助白癜风治疗方法，日常合理膳食、荤素搭配、保护皮肤，并且保持良好的心态，争取早日恢复健康。

?介绍，衣食住行等方面对白癜风的影响都很大。科学保健对白癜风治疗的重要性，它能有效的配合药物治疗，使患者必胜的信心，在整个治疗过程中起着辅助作用。患者们要做到早发现早诊断早治疗。

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