正常尿酸值是多少呢?对于痛风疾病患者来说，这个数值是非常重要的，因为痛风疾病的患者终级的目标就是使体内尿酸值无限向这个正常值靠拢，这也是痛风疾病是否**为重要的参考依据之一，如果痛风患者体内的尿酸值持续性的处在高位的话，就会对患者的健康带来很大的伤害，但是男性患者与女性患者的尿酸值是存在一定差异的，因此在治疗是一定要正确的区分对待。

由于身体结构性的差异及身体素质等方面的影响，一般来说，男性的正常尿酸值要比女性的高一些，经过现代医学的实际定量检测，也证实了这一说法，男性的尿酸值正常的参考标准范围是在149416umol/L.而女性的尿酸值正常的参考标准范围是在90400umol/L，如果人们在体检时，尿酸值高于这个正常范围的话，人们就有可能患上了痛风病了。

当然尿酸值的高低变化还与人们的饮食有很大的关系，如果尿酸值只是短暂的处在高位的话，对身体健康并没有多大的影响，如果人们经常性饮酒的话，就会导致尿酸无法及时的排出体外，造成尿酸值偏高，要想防止这种情况的出现，人们**是少饮酒，生活中应该多喝水，要及时的将体内多余的尿酸除出体外，另外，日常饮食中如果食用太多动性内脏的话，也会导致尿酸偏高，因此，人们一定要建立起一个科学合理的饮食计划。

引起尿酸高的高嘌呤食物?成都风湿病医院专家为您：如果下列食物中没有你想了解的，欢迎拨打24小时免费热线：02886117707 咨询是否能吃

高嘌呤食物

鸡精 518mg/100g

鸭肝 398mg/100g

鹅肝 377mg/100g

鸡肝 317mg/100g

金针菇干218mg/100g

鲅鱼 215mg/100g

鸡肾腰子206mg/100g

绿豆 196mg/100g

榛蘑干186mg/100g

鸭肉 179mg/100g

鸭心 167mg/100g

红小豆 156mg/100g

中嘌呤食物 嘌呤含量50—150mg/100g

河蟹 147mg/100g

鸭胗 144mg/100g

草鱼 134mg/100g

蚕蛹 123mg/100g

羊肉 110mg/100g

黄花鱼 101mg/100g

银耳干96mg/100g

豌豆 86mg/100g

鲤鱼 69mg/100g

南瓜籽 61mg/100g

猴头菇鲜54mg/100g

糯米 50mg/100g

低嘌呤食物 嘌呤含量50mg/100g以下

核桃 40mg/100g

香米 34mg/100g

木薯 31mg/100g

面粉 26mg/100g

四季豆 23mg/100g

红萝卜 13mg/100g

陈醋 12mg/100g

菠萝 11mg/100g

柚子 8mg/100g

米醋 3mg/100g

牛奶 0.8mg/100ml

蜂蜜 0.2mg/100g

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...

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