牙龈肿痛怎么办，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。那么牙龈肿痛怎么办，牙龈肿痛怎么消肿呢?对此我们来请教专业医生。

牙龈肿痛，牙龈肿痛怎么消肿的一般性解决办法：

一是用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛.但治标不治本.

二是进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。此种方法能暂时缓解疼痛。

牙龈疾病应到专业口腔科就诊

牙龈肿痛一般是由于口腔疾病引起的，例如：牙龈炎、牙周炎等，是种口腔黏膜疾病，因此需要到正规口腔科就诊，正规的治疗才能摆脱牙龈肿痛。

牙龈肿痛发炎通常是因为不注意个人口腔卫生，让充满细菌的牙菌斑有机会壮大才引起的，因为牙菌斑在逐渐累积的同时，会对牙龈造成伤害，引起发炎和流血，后牙龈开始萎缩，在牙齿周围形成袋夹状，反而变成是 牙菌斑生长的佳温床。

此时，牙龈炎如果未加以治疗，有可能会演变成更严重的牙龈疾病— 牙周病，这时候细菌已经确实穿透牙龈，深入牙齿底部，对支持牙齿的骨骼和组织造成伤害。

牙周病需要专业的治疗，而牙龈发炎可以从个人卫生做起，只要能发现得早，就能康复。早期诊断是很重要的，因为牙龈疾病就像高血压一样，除非是到了某种程度，否则不会表现出来，但是如果早期发现是牙龈发炎，它就很容易被控制住，而且不会演变成牙周病。

牙龈肿痛吃什么药好?医生建议在生活中可以采取以下措施：

对于牙龈肿痛的患者，补充维生素c是不错的建议在专业医生指导下服用。

维生素c可能是惟一可以缓解结缔组织的营养素，它有助于对抗牙周病的发生。可以询问你的医生适当的剂量，一般人每天建议摄取量约为1000 ~2500毫克左右。注：每天若服用1200毫克以上的维生素c，对某些人有可能引起腹泻。

牙龈肿痛建议停止抽烟

牙龈肿痛的患者建议戒烟，因为抽烟不只会使牙龈疾病恶化，它也可能是引发牙龈疾病的重要原因。

温馨：

牙龈肿痛吃什么药好?牙龈肿痛患者建议到医院口腔科就诊，避免病情加重，影响身体健康。北京德胜门中医院口腔科是北京市专业口腔疾病，专业治疗牙龈肿痛，中医是目前好方法。

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