现在很多人都重视养生，养成的 就在饮食上面，别小看饮食，它关系到人的身体健康，现在食疗也是一种很流行的方法，备受很多人的青睐，尤其是对于患者，所谓的有病三分治七分养，对于风湿患者来说食疗在治疗中也起到至关重要的作用，就要看大家会不会正确的做到了，那么，风湿病的饮食如何安排恰当呢?下面就来看看专家的介绍。
?一，建议患者可多食用富含钙、含锌多的食物，如葡萄干、牛奶、鸡蛋、芝麻、松子、核桃、猪肝等。而对于茶、咖啡、柑橘类水果及羊肉、狗肉等温热食品等，则有可能会加重症状，所以建议风湿患者禁用。
二，患者饮食以清淡为宜，忌食辛辣刺激食物，如辣椒、青椒等，同时忌食生冷、油腻之物，如冰冷的饮料、冰激凌、煎炸食品等。这是因为病人长期要食用药物进行治疗，为病痛折磨，若饮食过于滋腻，会再生内湿，不利于病情好转。因此，适宜选用清淡食物。
三，患者饮食注意保养。所谓的“补”，并不是盲目不停进补，要正确对待药补与食补，双管齐下，就能加快康复。药补必须有医生指导，遵医嘱服;食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合，食品要求新鲜，每次进食数量不宜过多，要 所食用食物能吸收为度，要以食后胃中舒适、食而能化及对病情有利为原则。
四，饮食据病情有所。普遍患者要以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，均衡饮食，切忌片面饮食。如对风湿患者并有骨质疏松，应增加维生素D和钙质的食物予以补充，如鱼肉;带有贫血患者可以加含铁食物，如菠菜;对于长期服用激素的患者，应多进一些含钾和含钙的食物，如鸡、鸭等。
以上就是对风湿病的饮食要求，希望我们的介绍对各位患者有所帮助。同时，大家不要忘了还是要以科学的治疗为主，就能助于病情好转，使其早日康复。专家大家，有些小问题的出现可能就是身体给你的警报，千万不可随意的忽视，一定尽快去医院确诊，这样才能做到早治疗早**。
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