晚上睡不好、失眠多梦的话,那么人们白天就很容易没精神,注意力也不容易集中。当然,如果这种情况只是偶尔出现的话,人们并不需要过于担心。但是一旦这种情况长期的出现,那么就要警惕是不是被失眠所侵袭了。因为这些表现都是失眠的典型表现,不过很多人对于失眠并不了解,更不清楚失眠症状表现都有哪些。为此,精神科的崔素兰医生就给大家做了简单的介绍。
医院失眠医生指出,患上了失眠的患者主要有三方面的表现。首先,患者的入睡是非常困难的。一般而言,常人在半小时之内就能进入到睡眠状态,而失眠患者却不行,他们的入睡时间往往会推迟13小时。而且如果是失眠比较严重的患者,出现整夜整夜无法入睡的情况也是比较常见的。简单的来说,就是失眠患者虽然会产生睡意,但是一旦躺倒了床上却很难睡着。
其次,患上了失眠的患者睡眠质量是非常差的,经常出现早醒、多梦或者是浅眠等表现。即患者在睡眠时很容易出现一闭眼就做梦,或者是睡个两三个小时就怎么也睡不着了。还有的患者很容易被一些轻微的响动所惊醒,且醒后很难再次入睡。除此之外,患上了失眠的患者还会出现睡眠感知障碍。即患者缺乏对睡眠的真实感,不清楚自己是否有睡着过。而由于得不到充足的休息,失眠患者的正常生活也很难进行下去。
友情:那么,当出现了失眠表现的时候该怎么办呢?以上就是医生对失眠的临床症状表现有哪些的一些介绍了,希望通过以上所讲,你对于失眠能够有更进一步的了解。如果您还有什么不清楚的地方,或者是想要跟医生进行的沟通,欢迎窗口进行咨询。
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