粉刺,它真的是个很讽刺的名字吧!我们有多少人痛恨着它?我相信数不过来吧!它不仅严重影响着我们的形象,也严重影响着我们的生活,不及时治疗可能会留下粉刺疤痕。
预防粉刺的方法:
1 饮食
为了使粉刺减少,我们平日里应该少食用含糖类及脂肪的食物,也少食用刺激性食物如辣椒葱咖啡酒精之类的
2护理
长粉刺了也不要经常洗脸,一天保持在两到三次就可以了。洗脸 用温水洗,保持个人的卫生,不要懒惰。 每天八小时的睡眠,保持充足的休息.
3环境
我们的生活环境是固定的,但是我们是自由的,有油脂,粉尘,烟雾这些刺激物的地方我们尽量少去。 去空气较好温度适宜的地方。
温馨:关于粉刺的预防,我们做到以上几点就差不多了。希望大家能够尽早康复
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