抑郁症,早期时到底会有哪些迹象?据相关研究调查表明,抑郁症引发的死亡率甚至与各种恶性肿瘤相持平,由此一来,可见抑郁症对于人体健康的杀伤力有多大。
在日常生活当中,学会预防抑郁症,才能够更好地远离抑郁症。在发病的前期都会出现哪些异常的现象?
1、身体疼痛疼痛是抑郁症发作时并不少见的一种具体症状,抑郁症的疼痛一般是某些慢性疼痛,部位可以是不固定的,也可以是相对固定的,比如头痛可以传到别处疼,今天这段时间腰腿痛明显,过几天其他部位的疼痛明显。也有些患者可以出现部位相对比较固定的疼痛,比如持续的右腹部或者右下腹疼痛,有时需要及时与腹部其他脏器的疾病作出鉴别。
2、精神运动性不安在临床医学上,具体指的是抑郁症患者在发病过程当中,会出现不同程度的行动障碍,比方说手抖、行走不稳、触觉敏感,容易受到惊吓、坐立不安,特别是听到一些声音的时候,会出现身心痛苦的感觉。
3、快感缺失快感缺失的具体表现为:无所事事,对任何事情都提不起兴趣;对待事情非常悲观,心理消极而敏感;更有甚者,会导致厌世的情绪出现,后自残。快感消失是导致重度抑郁症发生的核心因素,其发生的机制被认为和大脑的奖赏回路出现异常有密切的关系。奖赏回路是大脑情绪调节的核心,又称为快乐寻求系统,正是它使得大脑产生动机和奖赏的倾向,形成人们的喜怒哀乐。通常这一类人群大多需要紧急的治疗,同时需要家人朋友的关心和陪伴,这样才能够更加有利于病情的稳定和控制。
4、精神萎靡抑郁症是一种精神类心理疾病,这类疾病不但会影响到人体的心理健康,同时,对于人体的生理也是会产生较大的影响。这种自身大脑在“发烧”的状态,而通过外界的仪器无法检测到的发病过程,会让抑郁症患者尤其的痛苦。因此,如果发现自己身边的亲人朋友经常性地出现精神萎靡,比方说目光呆滞等,但是又没有病理性的变化,那么就建议去看一下精神科医生。
5、暴躁,悲观抑郁症患者尤其是在发病期间,暴躁发作的次数也是越加的明显,这类患者在日常生活当中,会经常性地出现乱发脾气,摔东西,情绪异常激动的外在表现。
除此之外,这类患者在发病过程当中,还会经常出现情绪低落,悲观厌世,哭泣等现象,这些都是能够被察觉到的。
一旦出现类似现象,不要感到羞耻,要及时接受心理干预快感体验能力是健康心理的必备要素,恢复快感体验能力在抑郁症治疗中更是扮演着重要角色。
抑郁症患者的情绪很难自控,如果他们表达情绪时总被视为“不过是矫情”,这种外界环境会倒逼着抑郁症患者去强制性地控制自己的情绪表达,选择远离人群,摧毁信任,终变成一座孤岛。抑郁症患者就像受了委屈的孩子,他会本能地远离身边所有可能会对自己造成二次伤害的人群,他需要的不是怜悯也不是劝说,甚至不是药物,而是一个理解他、包容他并且能引导他把委屈的情绪宣泄出来的安全环境。虽说这个世界未必如同我们想象中那么完美,但我们依然可以治自己。
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