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冠心病患者怎样锻炼-哈尔滨哪个医院看冠心疾病好

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2025-01-02
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对冠心病患者来说,药物治疗的同时重要的是做好平时的防护措施,由于冠心病患者病情特殊,需要多注意,如锻炼运动等,适当的锻炼运动对病情的恢复是有一定帮助的,但是要注意锻炼时对分寸的把握,那么冠心病患者怎样锻炼呢?冠状动脉疾病运动关注这五方面。

一、冠心病患者在锻炼的过程中,应密切关注自己的身体状况,当身体出现明显的不适时,如身体乏力、胸闷、气促、心绞痛等,必须立即停止锻炼,禁止强健运动,如上述症状持续存在,应及时到医院进行体检,必要时住院观察治疗。

  二,冠心病患者在锻炼前应避免进食过多,因为进食进入胃后,其消化过程是需要一定时间的,在消化食物时,心脏的供血就会相对减少,如果冠心病患者进食过多,再锻炼的话,容易诱发心绞痛的发生。

三,冠心病患者在锻炼时,应注意循环往复,不要急躁,不要做一些过于剧烈的运动,否则会对心脏产生压迫感,从而导致冠心病的发作。

四、冠心病患者在运动前应避免产生激动情绪,因为情绪激动会降低心室颤动阈值,此时可有诱发室颤发生,冠心病患者运动结束后,应避免立即洗澡,因为在此期间如果立即洗澡的话,很容易导致心脏供血不足而诱发冠心病发作或出现心脏不适。

总而言之,冠心病患者在平时也可以适当运动,但是要注意运动的时间和方式,要绝.对禁止高强度的运动,否则不仅不能改善冠心病的病情,还会引起冠心病的发作或出现其他不适,同时冠心病患者在运动过程中,也要注意密切关注自己的身体状况,发现有异常应立即停止运动,并到医院检查。

 




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