孩子抽动症怕三件事,没有做好呢,可能会加重病情,家长们要注意

孩子抽动症怕三件事,没有做好呢,可能会加重病情,家长们要注意！重庆看抽动症哪家医院好_重庆天佑儿科医院专家介绍，孩子抽动症怕的三件事，若未能妥善处理，可能会加重病情，家长们对此应高度重视。以下是对这三件事的详细阐述：

一、公众场合的困扰

孩子在公众场合，如商店、饭店、公园、学校等，可能会因为不受控制的抽动动作，如眨眼、耸肩、清嗓子等，而吸引他人的注意，引发尴尬和不适。这种情境下，孩子可能会感到更加紧张和焦虑，从而加重抽动症状。

应对策略：

家长应给予孩子足够的理解和支持，鼓励他们正视自己的病情，增强自信。

在公众场合，家长可以适度引导孩子，如通过深呼吸、放松等方式减轻紧张情绪。

也可以尝试让孩子参与一些社交活动，如与同龄人互动，逐步培养他们的社交能力。

二、自尊心受损

抽动症孩子可能会因为病情的不可控性和制约，而感到自尊心受损和自卑。他们可能会担心被同学嘲笑或排斥，从而选择避开人群，采取固定姿势等方式掩饰症状。这种心理压力不仅会加重抽动症状，还可能引发焦虑、抑郁等心理疾病。

应对策略：

家长和老师应给予孩子更多的关爱和尊重，避免用语言或行为伤害他们的自尊心。

可以鼓励孩子参与一些兴趣小组或社团活动，培养他们的兴趣爱好和特长，从而增强自信心。

必要时，可以寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

三、不合理的饮食和生活习惯

不合理的饮食和生活习惯也可能加重抽动症状。例如，食用生冷油腻、铅含量较高、辛辣海鲜和膨化食品等食物，以及作息不规律、过度劳累等都可能诱发或加重抽动症状。

应对策略：

家长应注意孩子的饮食健康，合理安排饮食，避免摄入刺激性食物和饮品。

制定合理的作息时间，保.证孩子充足的睡眠和休息时间。

鼓励孩子进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑等，以增强体质和提高免疫力。

综上所述，家长在照顾抽动症孩子时，应特别注意公众场合的困扰、自尊心受损以及不合理的饮食和生活习惯这三方面问题。通过给予孩子足够的理解和支持、引导他们正视病情、培养他们的自信心和兴趣爱好、注意饮食健康和生活习惯等方式，可以有效减轻抽动症状，促进孩子的健康成长。

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